O Método Proteu® é uma metodologia de mentoria de mudança desenvolvida com base em 25 anos de
experiência profissional de mudança inspirada em crescimento, ambição e realização.
O Método Proteu é um programa de mentoria individualizado, que começa com uma sessão de avaliação
individual inicial seguida de 3 meses de Método que visam auxiliar profissionais em processo de
mudança de carreira.
Inspirado nas teorias da carreira proteana, o programa foca no desenvolvimento de habilidades e
estratégias para uma transição profissional consciente e bem-sucedida.
Geralmente quem me procura pretende fazer uma mudança profissional ou de carreira, e a minha
metodologia acompanha os meus mentees neste processo de mudança não descurando contudo as
outras dimensões da vida.
Quantas vezes nos encontramos com dificuldades de mudança como consequência de outras áreas da
vida que se encontram “adormecidas”? Inspirada na visão de carreira proteana, este método reconhece
que nós somos um ser holístico, com diversas áreas da vida interligadas.
Pode ter um enfoque na carreira, mas analisa-a na interdependência com as restantes áreas da vida, ou
seja, de um ponto de vista sistémico.
O Método Proteu® é uma metodologia de mentoria de mudança desenvolvida com base em 25 anos de
experiência profissional de mudança inspirada em crescimento, ambição e realização.
O Método Proteu é um programa de mentoria individualizado, que começa com uma sessão de avaliação
individual inicial seguida de 3 meses de Método que visam auxiliar profissionais em processo de
mudança de carreira.
Inspirado nas teorias da carreira proteana, o programa foca no desenvolvimento de habilidades e
estratégias para uma transição profissional consciente e bem-sucedida.
Geralmente quem me procura pretende fazer uma mudança profissional ou de carreira, e a minha
metodologia acompanha os meus mentees neste processo de mudança não descurando contudo as
outras dimensões da vida.
Quantas vezes nos encontramos com dificuldades de mudança como consequência de outras áreas da
vida que se encontram “adormecidas”? Inspirada na visão de carreira proteana, este método reconhece
que nós somos um ser holístico, com diversas áreas da vida interligadas.
Pode ter um enfoque na carreira, mas analisa-a na interdependência com as restantes áreas da vida, ou
seja, de um ponto de vista sistémico.
OBJETIVOS
1. AUTOCONHECIMENTO
Auxiliar o mente a identificar os seus valores, interesses, habilidades e objetivos profissionais.
2. EXPLORAÇÃO DE CARREIRAS
Explorar diferentes opções de carreira compatíveis com o mapa de perfil identificado.
3. DESENVOLVIMENTO DE COMPETÊNCIAS
Trabalhar habilidades essenciais para a mudança de carreira, como networking, comunicação e construção de marca pessoal.
4. PLANO DE AÇÃO
Criar um plano de ação personalizado para alcançar os objetivos profissionais do mentorado.
QUEM ME PROCURA?
Profissionais insatisfeitos com sua carreira atual.
Pessoas em busca de um novo desafio profissional.
Pessoas interessadas em explorar diferentes áreas de atuação profissional.
Profissionais em busca de progressão profissional
As principais características de uma carreira proteana são a flexibilidade, a adaptabilidade e a
autodireção. Isso significa que profissionais que seguem essa trajetória tendem a buscar experiências
variadas, a assumir riscos, a aprender continuamente e a tomar decisões com base em nos seus próprios
valores e interesses.
São profissionais que assumem a liderança da sua carreira, trajetória e vida.
O QUE O MÉTODO PROTEU OFERECE?
Um processo personalizado
O método é adaptado às necessidades e objetivos específicos de cada
mentee,
sendo um plano de desenvolvimento único para com base numa sessão de diagnóstico inicial.
The method is adapted to the specific needs and objectives of each mentee, being a unique development plan for based on an initial diagnostic session.
Visão Holística
Apesar do especial enfoque na carreira, são analisadas todas as áreas da vida,
desde os relacionamentos, aos hobbies e saúde e bem-estar.
Despite the special focus on career, all areas of life are analyzed, from relationships to hobbies and health and well-being.
Abordagem Prática
São fornecidas ferramentas e estratégias que poderão se usadas no dia a dia
para alcançar os objetivos.
Tools and strategies are provided that can be used on a daily basis to achieve your goals.
Apoio Contínuo
Estarei ao lado dos mentees durante todo o processo de mudança,
oferecendo orientação e suporte complementares aos exercícios.
I will be by the mentees' side throughout the process of change, offering guidance and support in addition to the exercises.
COM O MÉTODO PROTEU PODERÁ:
Desenvolver uma carreira mais significativa e gratificante.
Alcançar os seus objetivos de vida com mais clareza e confiança.
Criar um equilíbrio mais saudável entre as diferentes áreas da sua vida.
Superar desafios e obstáculos com mais resiliência e positividade.
Implementar hábitos de melhoria continua do ser.
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April 2024
Foi através do podcast "O CEO é o limite" que conheci a Susana Coerver. Senti de imediato a necessidade de saber mais sobre a sua visão humana do mundo corporativo e sobre a importância da gestão das emoções no trabalho. Rapidamente estabeleci contacto com a Susana. A Susana ajudou-me a transformar os desafios em oportunidades de crescimento. Em alguns meses, aprendi a potenciar as minhas habilidades e a arriscar-me em campos da minha vida pessoal e laboral que estavam por desbravar.
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2023
Susana's mentoring came at a time when I was looking to change my career trajectory. She steered me through the process and coached me to devise my path. Eventually, the mentoring turned into friendship. Now it is an ongoing project for life.
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april 2023
A Susana tem uma habilidade excepcional em desbloquear barreiras e despertar um mindset criativo no encontro de soluções para os obstáculos que criamos na nossa mente. Em poucas semanas, com a sua orientação, consegui melhorar significativamente diversos aspectos da minha vida, encontrando respostas e direções que, sozinha, talvez não conseguisse alcançar. Sinto que encontrei clareza e confiança nas áreas onde me sentia mais desconfortável.Recomendo vivamente que todos aproveitem a oportunidade de absorver um pouco do seu 'mindset' e das ferramentas que nos deixa para toda a vida!
Português (AO90) 
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